Bienvenue chez Black Sun Studio, ton nouvel espace dédié à la pole dance avec des barres de plus de 4 mètres de haut dans une salle de 90 m² chauffée et climatisée, fondé en 2024 sur la commune de Lahonce proche des villes de Bayonne, Anglet, Biarritz. Né d’une véritable passion pour la pole dance, le studio a pour vocation de partager cette énergie, cette liberté de mouvement, et cette confiance en soi que la pratique inspire.
Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), Black Sun Studio vous propose des cours adaptés à tous les niveaux dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Ici, chaque élève est encouragé(e) à progresser à son rythme, à repousser ses limites tout en s’amusant.
De plus il n’y a aucun prérequis pour démarrer la pole dance, donc peu importe que tu sois souple ou non, musclé(e) ou pas , les cours sont adaptés pour que chacun y trouve sa place !
Réservation
Sophie
FAQ
Black Sun studio est situé à Lahonce, à proximité de Bayonne, Anglet et Biarritz.
Je vous propose un cadre convivial et professionnel adapté à tous les niveaux.
Pour débuter la pole dance, il n’y a aucun pré-requis à avoir !
Il vous suffit de vous inscrire à un cours d’initiation (qui se nomme “cours de pole découverte” sur le planning).
Les séances sont conçues pour vous familiariser avec les bases et vous aider à progresser à votre rythme.
Les cours de pole dance sont adaptés aussi bien aux débutants qu’aux niveaux avancés.
Que vous souhaitiez débuter la pole dance ou perfectionner vos techniques, je serais là pour vous guider.
La pole dance améliore la force, la flexibilité, la coordination et l’équilibre.
C’est aussi une activité qui favorise la confiance en soi et l’expression personnelle.
Les cours de pole dance sont parfaits pour celles et ceux qui cherchent à se sentir mieux dans leur corps.
Il est effectivement possible de faire un premier cours d’essai, qui est proposé au prix de 10 euros (au lieu de 25€ pour un cours payé à l’unité).
Si un abonnement ou une carte est prise à la fin de la séance, le prix du cours d’essai est déduit.
N’hésitez pas à consulter le site de réservation pour plus de détails sur les tarifs.
Pour commencer la pole dance, il est recommandé de porter des vêtements confortables qui permettent de bien bouger.
Un short et une brassière seront parfaits pour que la peau puisse maintenir le corps sur la barre.
Les cours de pole dance se déroulent dans une atmosphère chaleureuse, fun et encourageante.
Chaque session inclut des échauffements, des techniques de pole dance, et, en fonction de la thématique du jour, des exercices de renforcement musculaire et de souplesse.
Puis, ils se terminent par une phase d’étirement.